年に1度のブラッシュアップ講習会でした。 最近様々な呼吸法を耳にしますが、それぞれに意味があり、理にかなっているのだと理解できました。 呼吸だけに集中する時間は、心地よく、贅沢でした。
奈加靖子 緑の国の物語アイルランド ソングブック
