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汗を流した後は……
Nov 14, 2007
週に２回はジムに行く様にしてます。
体力がなくなると歌えないし、踊れないからです。
１時間位汗を流して帰って来ます。
そして、これです。
運動の後、プロテインを摂取したほうが良いと教えて頂いてから飲んでますが、効果の程は……分かりません。
週に２回はジムに行く様にしてます。
体力がなくなると歌えないし、踊れないからです。
１時間位汗を流して帰って来ます。
そして、これです。
運動の後、プロテインを摂取したほうが良いと教えて頂いてから飲んでますが、効果の程は……分かりません。
