以前から気になっていた「加圧」、通い始めたジムでもやっているので、とりあえず体験......。 成長ホルモンがドバーっと出るらしいです。 肩の凝りが楽になった気がします。
奈加靖子 緑の国の物語アイルランド ソングブック
