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加圧体験してきました

以前から気になっていた「加圧」、通い始めたジムでもやっているので、とりあえず体験......。
成長ホルモンがドバーっと出るらしいです。
肩の凝りが楽になった気がします。

加圧体験してきました

夏を先取り?

昨日が夏の様に暑かったので、冷麦が食べたくなりました。

夏を先取り?

ぐびぐびと......

暑い日差しの中、氷を沢山浮かべた飲み物にホッと一息です。

ぐびぐびと......

とねりこの葉の上で

ベランダの鉢植えに水やりをしていたら、ツヤツヤした緑色のかなぶんが休憩してました。

とねりこの葉の上で

小小小・・・鮎?

全長3cmの鮎あられ。
鮎は夏の季語なんだそうです。
そういえば最近の日差し、強くなってきましたね。

小小小・・・鮎?

さり気ない香りは好きですが......

あちらこちらで大量に咲いているジャスミンの香りに、クラクラします。

さり気ない香りは好きですが......

白玉粉をこねて......

市販の粒あんもたっぷり加えた「おしるこ」をよく作ります。
入れる加減は好きなだけ......というところがたまりません。

白玉粉をこねて......

断水体験

マンションの水道管工事の為、7時間ほど断水しました。
外出すれば不便さを感じずに済みましたが、あえて在宅してみました。
「蛇口をひねると水が出てくる」当たり前のことが、有り難いことだと思えました。

断水体験

来ましたよ、冷蔵庫!

実際に置いてみると大きいです。
野菜の日持ちがどんな風に変わるのか......。

来ましたよ、冷蔵庫!

「絵本フェスティバル」の打ち合わせへ

詳細は後日お知らせしますが、8月18日~21日 横浜山手の「外交官の家」で行われるイベントに参加します。
今日は共演者の皆さんとプログラムについての打ち合わせでした。

「絵本フェスティバル」の打ち合わせへ

奈加靖子 アイルランド ソングブック 緑の国の物語

奈加靖子
緑の国の物語
アイルランド ソングブック